話し相手コラム・癒しのヒント

誰にも言えない悩みを抱えているあなたへ

「こんなこと、誰にも言えないな…」そんなふうに感じたこと、ありませんか？

ふだんは元気にふるまっていても、心の奥にしまったままの気持ちが、ふとした瞬間にあふれそうになることがある。

でも、結局また誰にも言えなくて、そっと胸の奥にしまい直す――

そんな繰り返しが、つらく感じることもありますよね。

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言えない理由は、人それぞれ。

・心配をかけたくない
・「そんなことで？」と思われそうで怖い

・うまく言葉にできない

・悩んでいるって言っていいのかわからない。

それぞれの思いがあって、言えないのは当然のこと。

私自身も、そんなふうに「言えなかった側」でした。
しかし、悩みを話せないことは、決して弱さではありません。

むしろ、それだけまわりに気をつかってきた、真面目でやさしいあなただからこそ、抱えてしまうのだと思います。

でも、ときには「少し話してみる」だけで、思っている以上に心が軽くなることもあるんです。

「話すだけ」で、こころがふっとゆるむことがあります。

「小さな癒し屋さん」は、そんなあなたのよりどころでありたいと願っています。

あなたの気持ちを、ただそっと受けとめる場所。そんな居場所が、ひとつくらいあってもいいと思うのです。

誰にも言えなかった想いを、少しだけ声にしてみませんか？匿名でもOKです。

あなたの気持ちを否定せず、やさしく受けとめます。

どうか今日も、あなたがあなたらしく、少しでも穏やかに過ごせる時間がありますように。